Subscribe Us

Header Ads

Channel Podcast Kesehatan Jiwa untuk Melihat Hidup dari Sisi Berbeda oleh - FocalAudio.xyz

Halo sahabat selamat datang di website FocalAudio.xyz, pada kesempatan hari ini kita akan membahas seputar Channel Podcast Kesehatan Jiwa untuk Melihat Hidup dari Sisi Berbeda, kami sudah mempersiapkan artikel tersebut dengan informatif dan akurat, silahkan membaca

Biasanya, kita lebih banyak memperhatikan kondisi kesehatan fisik dibandingkan jiwa dan mental. Padahal, kesehatan jiwa itu sama pentingnya dengan kondisi fisik yang sehat. Namun, tidak sedikit orang yang belum menyadari hal tersebut. Ada kalanya kesehatan jiwa masih kurang mendapat perhatian. Untuk itulah hadir podcast mengenai kesehatan jiwa. Ini adalah podcast yang membahas hal-hal seputar psikologi dengan cara yang menarik, sehingga enak buat didengarkan.

Kamu nggak harus mendengarkan podcast luar negeri, kok. Banyak juga podcast Indonesia yang membahas tentang kesehatan jiwa ini. Topiknya juga beragam banget, nggak melulu serius mengenai kondisi kesehatan seseorang. Ada juga pembahasan tentang kehidupan rumah tangga, parenting serta aspek-aspek lainnya. Nah, makanya sesekali kamu perlu mendengarkannya agar bisa mendapat perspektif lebih luas tentang kehidupan. Mari kita simak rekomendasi podcast-nya.

MengAnalisa

sumber: podtail.com

PodCast ini dibawakan oleh seorang psikolog klinis bernama Analisa Widyaningrum. Beliau mengungkap bahwa fenomena tentang "nama adalah doa" benar-benar terjadi kepadanya. Jadi, Kak Analisa ini senang membantu orang-orang untuk menemukan jalan keluar dan harapan baru. Nah, hal-hal yang dibahas di podcast-nya merupakan "positive vibes" yang akan membuatmu ikut berpikir positif. Kata beliau yang memiliki podcast ini, pikiran positif yang dibagikan seperti itu biasanya memang akan menular. Makanya, kamu bisa banget memetik moral baik dari podcast-nya. Topik-topik yang dibahas di podcast ini seperti cara menemukan passion, mengatasi ketakutan kita, menentukan tujuan hidup, ciri-ciri introvert dan extrovert, kondisi bipolar, kehidupan pernikahan, memahami diri sendiri. Apapun topiknya, beliau juga selalu memberikan pesan positif untuk kita.

So Mad About Life

sumber: listennotes.com

Ini adalah podcast yang dibawakan oleh Alvi & Ardhi. Isinya yakni tentang berbagai realita hidup. Kamu akan mendengarkan masalah-masalah hidup yang paling sering membuatmu jengah. Semuanya dibahas dengan tenang dan dalam melalui dialog yang inspiratif, yang akhirnya mengubah perspektifmu tentang hidup.

Pembahasan di podcast ini relatable banget. Kamu pasti akan langsung merasa "ah, aku ngerasain ini" saat sedang mendengarkannya. Namun, positifnya adalah pembawa podcast-nya selalu bisa memberikan perspektif baru yang positif kepadamu. Jadi, kamu nggak akan lagi mudah berkeluh kesah. Beberapa topik podcast yang dibawakan di sini di antaranya yakni tentang zona nyaman, memahami tujuan hidup, belajar mengenai toxic positivity, mengatasi insecurity, membahas kesehatan mentalmu, toxic relationship, kepercayaan diri, cara move on dan masih banyak lagi.

Baca Juga
Cara Membuat Jurnal Harian untuk Merawat Kesehatan Mental

Diskusi Psikologi

sumber: stitcher.com

Diskusi Psikologi merupakan podcast yang didukung oleh komunitas Into The Light. Komunitas ini mendorong penghapusan pandangan negatif terhadap orang yang mengalami gangguan mental. Kamu akan diajak untuk mengenal dirimu lebih dalam lagi. Podcast ini menceritakan kisah pengalaman pribadi orang-orang, dengan didukung analisa yang dibuat berdasarkan bukti ilmiah. Topiknya pun luas sekali, sehingga kamu bisa mendengarkan berbagai macam podcast yang menarik. Kamu pun bisa mengenal diri sendiri lebih baik.

Nah, topik podcast yang dibahas di sini yaitu seperti kesehatan mental, cara untuk menjadi seseorang yang mandiri, mengubah insecurity menjadi kepercayaan diri, mengolah potensi diri, trik menolak ajakan tanpa perlu merasa sungkan, mengatasi stres, dan sebagainya.

Grahita Indonesia

sumber: spotify.com

Kalau podcast ini merupakan talk show mengenai anak. Jadi, cocok banget buat kamu para orang tua milenial. Jika tidak, bisa juga untuk kamu yang baru saja menikah. Kamu bisa mendengarkannya untuk bekal ilmu sekaligus menambah wawasan. Dari podcast ini, banyak yang bisa kamu pelajari. Terutama, dalam mendidik anak secara psikis, kamu bisa belajar banyak hal dengan mendengarkan podcast ini. Bahkan, ada topik-topik yang juga dianggap tabu padahal sebenarnya penting untuk kamu kenalkan kepada anak, seperti misalnya seputar edukasi seks.

Podcast yang bisa kamu simak di sini di antaranya tentang masa puber remaja, kebiasaan anak main game hingga kecanduan, jarak kelahiran ideal antara anak pertama, kedua dan seterusnya, cara menyikapi kakak dan adik yang berselisih, bagaimana menuturi anak-anak yang mulai suka berkata kotor, dan lain-lain.

Psikologid

sumber: listennotes.com

Podcast yang satu ini merupakan Audio-Series dari Komunitas Psikologi Digital. Melalui podcast, komunitas ini membahas tentang psikologi aplikatif, kesehatan mental dan pengembangan diri. Jadi, kamu bisa mempelajari hal-hal positif yang akan membuat kemampuan mentalmu semakin berkembang. Bahkan, ada banyak topik seputar mindset untuk mengelola bisnis di era milenial. Podcast ini juga membahas hal-hal yang cukup asing seperti gangguan kesehatan mental yang tak banyak diketahui orang. Ada juga pembahasan tentang sisi gelap kehidupan manusia.

Melalui podcast yang berani ini, kamu bisa mendengarkan topik-topik tentang psikosomatis atau beban pikiran, cara efektif untuk belajar, perbedaan kondisi psikis wanita dan pria, berbagai gangguan mental seperti kepribadian ganda dan anti-sosial. Selain itu, masih ada banyak topik lainnya.

Itu tadi rekomendasi podcast mengenai kesehatan jiwa yang bisa kamu dengarkan di waktu senggang. Melalui materi dalam podcast-podcast ini, kamu bisa memahami dirimu serta kesehatan mental dengan jauh lebih baik. Kamu pun jadi berpikiran lebih terbuka dalam memandang hal-hal yang berkaitan dengan kesehatan jiwa. Semoga bermanfaat.

Baca Juga
5 Cara Berdamai dengan Diri Sendiri untuk Menjaga Kesehatan Mental

Itulah tadi informasi mengenai Channel Podcast Kesehatan Jiwa untuk Melihat Hidup dari Sisi Berbeda dan sekianlah artikel dari kami FocalAudio.xyz, sampai jumpa di postingan berikutnya. selamat membaca.

Posting Komentar

0 Komentar